Moeilijk afvallen na stoppen met roken

Stoppen met roken

Hulpmiddel De kans dat je een radicale verandering niet lang volhoudt, is best groot. Ineke van Gent, psycholoog Stoppen met roken is voor veel mensen ingewikkeld. Zo wil je bijvoorbeeld graag afvallen, stoppen met roken, werken aan je conditie of je fitter voelen.

Tips voor snel een strakke buik

moeilijk afvallen na stoppen met roken

Discussieer mee Stel je vraag FIT. Mensen die stoppen met roken, gaan soms wel weer meer bewegen. Door afleiding zal je brein de drang naar iets lekkers weer vergeten. Ik ben benieuwd hoe sterk de drang naar een sigaret voelt als de champix is afgelopen. Bedenk in dat geval dat roken de voornaamste oorzaak van onnodige ziekten en voortijdige dood is.

Smoking and its effects on body weight and the systems of caloric regulation.

Moeilijk afvallen na stoppen met roken
Rated 5/5 based on 16 review
groene thee afvallen kruidvat 122 | 123 | 124 | 125 | 126 verantwoordelijk afvallen