Koolhydraatarm dieet marathon

Als beginner kun je wel altijd een boek gebruiken om te starten, maar het doel is dat het onderdeel wordt van je voedingspatroon en het dus een automatisme wordt. Hoe heb je dit gedaan? Vragen, opmerkingen of suggesties?

Dieet werkt niet meer

koolhydraatarm dieet marathon

Eten we meer dan we verbruiken dan nemen we toe in gewicht. Naast voeding is vocht natuurlijk ook heel belangrijk bij sportprestaties. Koolhydraatarme voeding ook voor top sporters. Eenvoudig is dat namelijk niet.

Koolhydraatarm dieet marathon
Rated 5/5 based on 16 review
keto dieet recepten gratis 11102 | 11103 | 11104 | 11105 | 11106 keto dieet recepten diner